腰痛って、良くなったと思ったらまた痛くなるのくり返し。病院に行っても、湿布くれるだけで何も変わらない。。。森下信英さんの「森下式腰楽救急箱」科学的で解剖学的で運動連鎖を利用してのまったく新しい腰痛解消筋トレ方法っていうのは、怪しいよね。まぁ、成果が出るならやってみたいけどそんなウマい話、あるわけないでしょ。⇒実践してみた人の評価は？すべての症状に当てはまる腰痛治療方法は存在しないんだって。まず自分の腰痛のタイプを知り、タイプ別の腰痛体操をおこなうから効果が出やすいみたい。「くしゃみをきっかけにぎっくり腰になってしまったけど、３日目にはほとんどの痛みが跡形もなく消えてしまった」なんていう体験談も...